Skip to content
Kiremitte Hamsi Sarması
Danie główne

Kiremitte Hamsi Sarması

40 minPorcje: 3Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • hamsi (temizlenmiş, kılçığı alınmış, kelebek açılmış)Ryby600 g
  • soğan (ince halkalar halinde doğranmış)Warzywa i owoce1 kawałek
  • domates (ince dilimlenmiş)Warzywa i owoce2 kawałki
  • sivri biber (ince dilimlenmiş)Warzywa i owoce2 kawałki
  • maydanoz (kıyılmış)Warzywa i owoce20 g
  • limon (dilimlenmiş)Warzywa i owoce1 kawałek
  • zeytinyağıSpiżarnia45 ml
  • tuzPrzyprawy5 g
  • karabiber (öğütülmüş)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

378kcal

Węglowodany
7 g
Białko
41 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Miska
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Hamsileri hazırla

    • Hamsileri temizleyip kılçıklarını alın ve kelebek şeklinde açın.
    • Yıkayıp süzün, tuz ve karabiber serpin.
    Krok 1
  2. İç harcı hazırla

    • Soğanı ince halkalar halinde doğrayın.
    • Domates ve biberleri ince dilimleyin, maydanozu kıyın.
    Krok 2
  3. Sarmaları sarın

    • Kiremidi zeytinyağıyla yağlayın.
    • İki hamsiyi derisi alta gelecek şekilde yan yana dizin, üzerine soğan, domates, biber ve maydanoz koyun.
    • Hamsileri rulo şeklinde sarıp kiremide yerleştirin.
    Krok 3
  4. Üzerini süsle

    • Kalan domates, biber ve limon dilimlerini sarmaların üzerine yerleştirin.
    • Üzerine zeytinyağı gezdirin.
    Krok 4
  5. Pişir

    • Kiremidi ateşin üzerine ya da önceden ısıtılmış fırına koyun.
    • Hamsiler kızarana kadar pişirin.
    Krok 5
  6. Servis et

    • Sıcak olarak, limon dilimleriyle servis edin.
    Krok 6