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Lasagnes rolls au saumon
Danie główne

Lasagnes rolls au saumon

55 minPorcje: 5Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

5 osób
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • poireaux (émincés)Warzywa i owoce500 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce3 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • ail et fines herbesPrzyprawy5 g
  • aneth (ciselé)Przyprawy3 g
  • beurreNabiał50 g
  • farineSpiżarnia50 g
  • laitNabiał500 ml
  • feuilles de lasagne fraîche (coupées en 2)Produkty świeże8 kawałki
  • parmesan (râpé)Nabiał80 g
  • mozzarella (râpée)Nabiał150 g
  • saumon fumé (en tranches)Inne400 g

na porcję

Wartości odżywcze

404kcal

Węglowodany
26 g
Białko
21 g
Tłuszcz
24 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir l'oignon

    • Couper 1 oignon.
    • Le faire cuire dans une poêle avec l'huile d'olive.
    Krok 1
  2. Ajouter les légumes et les épices

    • Ajouter 500 g de poireaux et 3 gousses d'ail.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika, l'ail et fines herbes et l'aneth.
    • Mélanger.
    Krok 2
  3. Préparer la béchamel

    • Dans une autre casserole, faire fondre 50 g de beurre à feu doux avec 50 g de farine.
    • Mélanger jusqu'à obtenir un roux.
    • Ajouter le lait progressivement tout en mélangeant jusqu'à la consistance parfaite d'une béchamel.
    • Assaisonner avec du sel, du poivre et de l'ail et fines herbes, puis mélanger.
    Krok 3
  4. Mélanger la béchamel aux légumes

    • Mettre 1 louche de béchamel sur les légumes.
    • Mélanger encore.
    Krok 4
  5. Former les rolls

    • Prendre 1 feuille de lasagne fraîche et la couper en 2.
    • Déposer les poireaux avec du parmesan, de la mozza et le saumon fumé.
    • Rouler et déposer dans un plat à four.
    Krok 5
  6. Napper et garnir

    • Mettre de la béchamel sur les rolls.
    • Ajouter du parmesan et de la mozza au-dessus.
    Krok 6
  7. Cuire au four

    • Enfourner 25 minutes à 230 °C.
    Krok 7
  8. Dresser et servir

    • Se servir dans une belle assiette.
    • Bonne dégustation !
    Krok 8