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Le Wrapped Dwich
Danie główne

Le Wrapped Dwich

45 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • escalopes de veau (aplaties et fines)Mięso2 kawałki
  • jambon blanc (en tranches)Mięso2 kawałki
  • gouda (en tranches)Nabiał60 g
  • farine (pour la panure)Spiżarnia60 g
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • chapelureSpiżarnia100 g
  • noisettes (cassées et concassées)Orzechy i nasiona40 g
  • moutardeSpiżarnia30 ml
  • mielSpiżarnia30 ml
  • huile d'olive (un filet)Spiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • daikon mariné (coupé en rondelles)Warzywa i owoce80 g
  • beurreNabiał20 g
  • huile d'arachideSpiżarnia20 ml
  • baguette tradition (coupée en deux sans être séparée)Piekarnia1 kawałek
  • salade iceberg (effeuillée)Warzywa i owoce40 g

na porcję

Wartości odżywcze

923kcal

Węglowodany
88 g
Białko
48 g
Tłuszcz
43 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Piekarnik
  • Miska
  • couteau

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Former le cordon-bleu de veau

    • Aplatir les escalopes de veau et les garnir de jambon blanc et de gouda.
    • Rouler bien serré et maintenir avec des cure-dents.
    Krok 1
  2. Paner le cordon-bleu

    • Passer le roulé dans la farine, puis dans les œufs battus et enfin dans la chapelure.
    • Paner généreusement et réserver au frais.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce aux noisettes

    • Casser les noisettes et les concasser en morceaux.
    • Ajouter la moutarde, le miel, un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre.
    • Mélanger et réserver au frais.
    Krok 3
  4. Découper le daikon

    • Couper le daikon mariné en rondelles.
    Krok 4
  5. Cuire le cordon-bleu

    • Saisir le cordon-bleu dans une poêle avec du beurre et de l'huile d'arachide.
    • Enfourner une dizaine de minutes pour terminer la cuisson.
    Krok 5
  6. Monter le sandwich

    • Couper la baguette en deux sans la séparer entièrement.
    • Étaler la sauce sur les deux côtés.
    • Disposer les rondelles de daikon, les tranches de cordon-bleu et un peu de salade iceberg.
    Krok 6