Skip to content
Menu
Lightened-Up Caesar Pasta Salad
Danie główne

Lightened-Up Caesar Pasta Salad

15 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @makayla_thomas_fit143 importyugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pasta (short shapes, cooked and cooled)Produkty zbożowe150 g
  • cooked chicken (sliced or shredded, any cooked chicken works)Mięso150 g
  • romaine lettuce (chopped)Warzywa i owoce120 g
  • Parmesan (grated)Nabiał25 g
  • croutonsPiekarnia30 g
  • Caesar dressing (half a regular serving)Spiżarnia30 ml
  • plain Greek yogurt (1 tbsp)Nabiał15 ml
  • lemon juice (freshly squeezed)Warzywa i owoce10 ml
  • saltPrzyprawy1 g
  • black pepper (freshly ground)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

455kcal

Węglowodany
53 g
Białko
28 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the pasta

    • Boil the pasta in salted water until al dente.
    • Drain and rinse under cold water, then let cool.
    Krok 1

  2. Make the lightened-up dressing

    • Whisk the Greek yogurt into the Caesar dressing.
    • Add the lemon juice, salt and pepper and mix until smooth.
    Krok 2

  3. Assemble the salad

    • Add the cooled pasta, chicken, lettuce and croutons to a bowl.
    • Pour over the dressing and toss to coat.
    • Finish with the grated Parmesan and serve fresh.
    Krok 3
Pobierz Mezze