Śniadanie
Loaded High-Protein Breakfast Bowls
45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
przepis od
@makayla_thomas_fit
czego potrzebujesz
potatoes (diced)Warzywa i owoce600 g
bacon (cooked until crispy)Mięso120 g
egg whites (about 1 cup)Nabiał240 ml
turkey sausage (about 1/2 lb)Mięso225 g
flour (3 tbsp)Spiżarnia24 g
skim milk (2 cups)Nabiał480 ml
salt (1/4 tsp)Przyprawy1,5 g
black pepper (to taste)Przyprawy1 gna porcję
255kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Air fry the potatoes
Cook the bacon
Scramble the egg whites
Make the sausage gravy
Assemble the bowls
najczęściej gotowane najpierw
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit
@makayla_thomas_fit