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Low Carb Kokosmakronen
Deser

Low Carb Kokosmakronen

35 minPorcje: 12Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • EiweißNabiał4 kawałki
  • KokosraspelnOrzechy i nasiona100 g
  • Zuckeralternative (z. B. Erythrit-Stevia)Spiżarnia30 ml
  • VanillearomaSpiżarnia15 ml
  • ZimtpulverPrzyprawy2 g
  • zuckerfreie Schokolade (zum Dippen)Spiżarnia50 g

na porcję

Wartości odżywcze

75kcal

Węglowodany
1 g
Białko
1 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Miska
  • Mikser ręczny
  • Blacha do pieczenia
  • Eisportionierer
  • Kuchenka mikrofalowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Ofen vorheizen

    • Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    • Das Backblech mit Backpapier auslegen.
    Krok 1
  2. Eiweiß steif schlagen

    • Das Eiweiß in einer Rührschüssel mit dem Handmixer steif schlagen.
    Krok 2
  3. Masse anrühren

    • Die Kokosraspeln vorsichtig unterheben – lieber nach und nach, damit die Masse nicht zu trocken wird.
    • Die Zuckeralternative, das Vanillearoma und das Zimtpulver unterrühren.
    Krok 3
  4. Häufchen aufsetzen

    • Mit einem Eisportionierer oder Esslöffel kleine Kokos-Häufchen auf das Backblech setzen.
    Krok 4
  5. Backen

    • Die Makronen im Ofen goldbraun backen.
    • Anschließend kurz abkühlen lassen.
    Krok 5
  6. Mit Schokolade dippen (optional)

    • Die zuckerfreie Schokolade bei niedriger Hitze vorsichtig in der Mikrowelle schmelzen.
    • Die Makronen in die Schokolade dippen oder damit verzieren.
    Krok 6