Danie główne
Lunchbox pour le travail : lasagnes saumon-poireaux, salade et cabillaud citron, dessert praliné-granola
45 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
feuilles de lasagnes (cuites)Produkty zbożowe60 g
saumon (cuit, émietté)Ryby100 g
poireaux (émincés et cuits)Warzywa i owoce150 g
sauce tomateSpiżarnia120 g
ricottaNabiał100 g
salade verte (coupée grossièrement)Warzywa i owoce60 g
graines de tournesolOrzechy i nasiona10 g
vinaigrette (saliée et poivrée)Inne30 ml
pavés de cabillaud citron (cuits au air fryer, refroidis)Ryby2 kawałki
fromage blanc 0% (nature)Nabiał150 g
praliné de noisetteSpiżarnia30 g
crêpes dentelles (émiettées)Piekarnia15 g
granola maison à la pistacheProdukty zbożowe25 gna porcję
1006kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le compartiment déjeuner : lasagnes
Préparer la salade verte
Ajouter le cabillaud citron
Monter le dessert praliné-granola
Ajouter le granola et fermer la lunchbox