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Mahmoos gutaifi (محموص قطيفي)
Danie główne

Mahmoos gutaifi (محموص قطيفي)

1 godz. 50 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • oignons (finement hachés (mélange d'oignons rouges et blancs))Warzywa i owoce5 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia60 ml
  • poulet (entiers, coupés en deux)Mięso2 kawałki
  • riz basmati (lavé et trempé 30 minutes)Produkty zbożowe400 g
  • ail (têtes entières)Warzywa i owoce3 kawałki
  • citron vert (en tranches)Warzywa i owoce2 kawałki
  • feuilles de laurierPrzyprawy3 kawałki
  • gousses de cardamomePrzyprawy4 kawałki
  • clous de giroflePrzyprawy4 kawałki
  • bâtons de cannellePrzyprawy2 kawałki
  • loomi noir (facultatif)Przyprawy4 kawałki
  • piments (entiers, pour la présentation)Warzywa i owoce2 kawałki
  • poivre noir (moulu)Przyprawy5 g
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • cannelle en poudrePrzyprawy5 g
  • cardamome en poudrePrzyprawy5 g
  • ail en poudrePrzyprawy5 g
  • coriandre en poudrePrzyprawy5 g
  • loomi en poudre (facultatif)Przyprawy2 g
  • curcumaPrzyprawy2 g
  • selPrzyprawy10 g
  • eauInne1,2 litry
  • sauce tahini (pour servir)Spiżarnia100 ml

na porcję

Wartości odżywcze

665kcal

Węglowodany
57 g
Białko
53 g
Tłuszcz
25 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Caraméliser les oignons

    • Émincer finement les oignons.
    • Les faire revenir dans la casserole avec l'huile d'olive à feu vif en remuant régulièrement.
    • Baisser au minimum dès qu'ils brunissent et continuer à remuer jusqu'à obtenir une couleur brun foncé sans les brûler.
    Krok 1
  2. Saisir le poulet et ajouter les aromates

    • Ajouter le poulet dans la casserole et le saisir rapidement.
    • Ajouter les feuilles de laurier, les gousses de cardamome, les clous de girofle, les bâtons de cannelle, le loomi et les têtes d'ail.
    • Ajouter toutes les épices et le sel.
    Krok 2
  3. Cuire le poulet

    • Ajouter l'eau et porter à ébullition.
    • Couvrir et laisser cuire le poulet à feu moyen.
    Krok 3
  4. Gratiner le poulet

    • Déposer le poulet sur une plaque à pâtisserie.
    • Le faire griller au four pour une finition croustillante.
    Krok 4
  5. Cuire le riz

    • Laver et faire tremper le riz basmati.
    • L'ajouter dans la casserole et ajuster le sel.
    • Vérifier que le niveau de bouillon dépasse le riz d'un doigt, ajouter un peu d'eau si besoin.
    • Poser les piments sur le dessus.
    • Laisser bouillir à découvert jusqu'à ce que le niveau d'eau baisse nettement.
    • Couvrir, baisser au minimum et laisser cuire, puis garder la casserole fermée hors du feu.
    Krok 5
  6. Dresser et servir

    • Retourner la casserole sur un plat de service.
    • Garnir avec les aromates, les têtes d'ail et le poulet.
    • Servir avec les tranches de citron vert et la sauce tahini.
    Krok 6