Śniadanie
Maxi pancake protéiné salé
15 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
przepis od
@elospiteri
czego potrzebujesz
œuf (pour la pâte)Nabiał1 kawałek
farine complèteProdukty zbożowe20 g
fromage blanc 0%Nabiał40 g
sel (une pincée)Przyprawy1 g
levure chimique (½ càc)Spiżarnia2 g
fromage frais (pour le topping)Nabiał30 g
œuf (brouillé, pour le topping)Nabiał1 kawałek
saumon fuméRyby50 g
fruit frais (à côté)Warzywa i owoce1 kawałekna porcję
378kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la pâte
Cuire le pancake
Préparer le topping
Dresser et servir
najczęściej gotowane najpierw