Danie główne
Minestrone aux pois chiches
1 godz.Porcje: 6Nutri-Score A€
przepis od
@chezmisa
czego potrzebujesz
pois chiches cuits (égouttés et rincés)Spiżarnia600 g
bulgur (ou orge perlé)Produkty zbożowe125 g
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
carottes (en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
tomates (en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
pommes de terre (en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
bouillon de légumes (carrés)Spiżarnia2 kawałki
concentré de tomate (1 cuillère à soupe)Spiżarnia15 ml
piment d'Espelette (selon le goût)Przyprawy2 g
basilic frais (feuilles ciselées)Warzywa i owoce10 g
huile d'olive (un filet)Spiżarnia20 ml
eau (à couvert, ajuster en cours de cuisson)Napoje1,5 litry
parmesan (en copeaux)Nabiał40 g
thym (effeuillé)Warzywa i owoce3 g
pain (en tranches, grillées)Piekarnia6 kawałkina porcję
201kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Faire revenir les légumes
Couvrir d'eau et assaisonner
Laisser mijoter la soupe
Ajouter le bulgur et les pois chiches
Servir
najczęściej gotowane najpierw
@chezmisa
@chezmisa
@chezmisa
@chezmisa
@chezmisa
@chezmisa