Śniadanie
Mini banana pancakes protéinés
10 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
œufNabiał1 kawałek
farine d'amandesOrzechy i nasiona30 g
yaourt coco (végétal, nature)Nabiał60 g
extrait de vanille (quelques gouttes)Spiżarnia2 ml
levure chimique (1 càc)Spiżarnia4 g
banane (moyenne, en rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
sirop d'érable (1 càc)Spiżarnia7 ml
fruits frais (pour le dressage)Warzywa i owoce60 gna porcję
416kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la pâte
Cuire les mini pancakes
Dresser