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Moussaka maison
Danie główne

Moussaka maison

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • bœuf hachéMięso300 g
  • oignon (petit, émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (gousse, hachée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • tomates concasséesSpiżarnia150 g
  • concentré de tomateSpiżarnia5 ml
  • origan (séché)Przyprawy2 g
  • cannelle (facultatif)Przyprawy1 g
  • huile d'oliveSpiżarnia40 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • aubergine (grosse, coupée en tranches de 5 mm)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pommes de terre (grosses, coupées en tranches de 5 mm)Warzywa i owoce2 kawałki
  • beurreNabiał30 g
  • farineSpiżarnia30 g
  • laitNabiał375 ml
  • fromage râpéNabiał100 g
  • muscade (moulue)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

371kcal

Węglowodany
24 g
Białko
20 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la sauce à la viande

    • Faire revenir l'ail et l'oignon dans l'huile d'olive.
    • Ajouter la viande hachée et la laisser bien colorer.
    • Ajouter les tomates concassées, le concentré de tomate, l'origan et la cannelle, puis saler et poivrer.
    Krok 1
  2. Laisser mijoter la viande

    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à obtenir une sauce bien réduite.
    Krok 2
  3. Rôtir les légumes

    • Couper l'aubergine et les pommes de terre en tranches de 5 mm.
    • Les assaisonner et ajouter un généreux filet d'huile d'olive.
    • Enfourner à 200 °C : 20 à 25 minutes pour les aubergines et 25 à 30 minutes pour les pommes de terre.
    Krok 3
  4. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre, ajouter la farine puis verser progressivement le lait en fouettant.
    • Laisser épaissir, ajouter le fromage râpé et assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade.
    Krok 4
  5. Monter la moussaka

    • Dans un plat, superposer les pommes de terre, la viande puis les aubergines.
    • Recouvrir généreusement de béchamel.
    Krok 5
  6. Enfourner et laisser reposer

    • Enfourner 20 minutes à 200 °C, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
    • Laisser reposer quelques minutes avant de découper.
    Krok 6