Skip to content
Menu
Mousse au chocolat healthy
Deser

Mousse au chocolat healthy

2 godz. 30 minPorcje: 6Nutri-Score D€€
od @basocook18 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • chocolat (fondu)Spiżarnia205 g
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Nabiał6 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

274kcal

Węglowodany
20 g
Białko
9 g
Tłuszcz
18 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Séparer les œufs

    • Séparer le blanc des jaunes
    Krok 1

  2. Monter les blancs en neige

    • Monter les blancs en neige
    Krok 2

  3. Mélanger le chocolat et les jaunes

    • Mélanger le chocolat fondu aux jaunes d’œufs
    Krok 3

  4. Incorporer les blancs

    • Ajouter un tiers des blancs d’œufs
    • Mélanger normalement
    • Ajouter le reste des blancs d’œufs
    • Mélanger délicatement
    Krok 4

  5. Réserver au frais

    • Mettre dans un plat pour servir
    • Laisser au frigo
    Krok 5
Pobierz Mezze