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Moutarde maison
Sos

Moutarde maison

24 godz. 20 minPorcje: 20Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

20 osób
  • graines de moutarde (bio de préférence)Przyprawy100 g
  • vinaigre de cidreSpiżarnia50 ml
  • eauNapoje50 ml
  • sel (pour la fermentation)Przyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • baies rosesPrzyprawy2 g
  • farineSpiżarnia10 g
  • miel (facultatif, pour une note sucrée)Spiżarnia10 g
  • curcuma (pour la couleur)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

27kcal

Węglowodany
2 g
Białko
1 g
Tłuszcz
2 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire tremper les graines

    • Mettre les graines de moutarde dans un bocal.
    • Ajouter le vinaigre de cidre, l'eau et le sel.
    • Mélanger puis fermer le bocal.
    Krok 1
  2. Laisser fermenter au frais

    • Placer le bocal au réfrigérateur.
    • Laisser gonfler les graines.
    Krok 2
  3. Mixer la moutarde

    • Verser les graines gonflées dans le blender.
    • Ajouter le poivre, les baies roses, la farine, le miel et le curcuma.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Krok 3
  4. Conserver

    • Transvaser la moutarde dans un bocal propre.
    • Réserver au réfrigérateur.
    Krok 4