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Nouilles ciseaux au chou, carotte et oignon
Danie główne

Nouilles ciseaux au chou, carotte et oignon

40 minPorcje: 3Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • farine de bléProdukty zbożowe250 g
  • eau tiède (tiède)Inne130 ml
  • selPrzyprawy15 g
  • choy sum (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • carotte (émincée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • sauce soja foncéeSpiżarnia15 ml
  • sauce sojaSpiżarnia45 ml
  • sucreSpiżarnia15 g
  • huile neutreSpiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

417kcal

Węglowodany
67 g
Białko
12 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Nożyczki kuchenne
  • Garnek
  • Łyżka cedzakowa
  • Patelnia głęboka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, le sel et l'eau tiède dans un saladier.
    • Travailler légèrement la pâte jusqu'à obtenir une boule homogène.
    Krok 1
  2. Couper les nouilles aux ciseaux

    • Porter une grande casserole d'eau à ébullition.
    • Couper des petits morceaux de pâte aux ciseaux directement au-dessus de l'eau bouillante.
    • Les nouilles se forment petit à petit et sont cuites lorsqu'elles remontent à la surface.
    • Égoutter les nouilles.
    Krok 2
  3. Sauter les légumes

    • Émincer le chou, la carotte et l'oignon.
    • Les faire sauter dans un peu d'huile neutre.
    • Assaisonner avec la sauce soja, la sauce soja foncée et le sucre.
    Krok 3
  4. Mélanger et servir

    • Ajouter les nouilles dans la poêle et les faire sauter quelques minutes.
    • Servir en généreuses portions.
    Krok 4