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Nouilles sautées aux crevettes à ma façon
Danie główne

Nouilles sautées aux crevettes à ma façon

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • crevettes (nettoyées, veine dorsale retirée)Ryby400 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce15 g
  • cibette (ciselée)Warzywa i owoce20 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce3 kawałki
  • huileSpiżarnia30 ml
  • nouilles yum yum (cuites 3 min dans l'eau)Produkty zbożowe2 kawałki
  • sauce sucrée piquanteSpiżarnia60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

444kcal

Węglowodany
48 g
Białko
28 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Nettoyer les crevettes

    • Retirer la veine dorsale des crevettes et bien les rincer jusqu'à ce qu'elles soient blanches.
    • Égoutter et réserver.
    Krok 1
  2. Préparer les légumes

    • Émincer l'oignon et hacher l'ail.
    • Ciseler le persil et la cibette.
    Krok 2
  3. Faire sauter les légumes

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire sauter l'oignon, l'ail, le persil et la cibette.
    Krok 3
  4. Ajouter les crevettes

    • Ajouter les crevettes dans la poêle et les faire sauter avec les légumes jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
    Krok 4
  5. Cuire les nouilles

    • Laisser les nouilles 3 minutes dans l'eau chaude pour qu'elles restent fines et pas trop molles.
    • Égoutter.
    Krok 5
  6. Assembler et assaisonner

    • Ajouter les nouilles dans la poêle avec les crevettes et les légumes.
    • Verser la sauce sucrée piquante et bien mélanger le tout.
    Krok 6
  7. Dresser

    • Servir bien chaud et déguster.
    Krok 7