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One pot de pâtes au poulet, champignons et carottes
Danie główne

One pot de pâtes au poulet, champignons et carottes

35 minPorcje: 3Nutri-Score B€€
od @maureen_valade27 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • filet de poulet (coupé en morceaux)Mięso300 g
  • champignons (lavés et émincés)Warzywa i owoce200 g
  • carottes (épluchées et émincées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • oignon jaune (épluché et émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • petites pâtes (orecchiette, orzo ou coquillettes)Produkty zbożowe250 g
  • persil (petite botte, ciselée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • moutarde (1 càc)Spiżarnia5 ml
  • crème liquideNabiał200 ml
  • bouillon de légumesSpiżarnia600 ml
  • huile d'olive (un filet)Spiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy4 g
  • poivrePrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

566kcal

Węglowodany
65 g
Białko
30 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les ingrédients

    • Éplucher l'oignon et les carottes.
    • Laver et émincer les champignons.
    • Couper le poulet en morceaux.
    Krok 1

  2. Faire revenir les légumes

    • Faire revenir l'oignon avec un filet d'huile d'olive.
    • Ajouter les carottes et les champignons, saler et poivrer.
    • Prolonger la cuisson en remuant.
    Krok 2

  3. Ajouter les pâtes et le liquide

    • Ajouter les pâtes, la crème, le bouillon et la moutarde.
    • Mélanger et porter à ébullition.
    Krok 3

  4. Ajouter le poulet

    • Baisser le feu.
    • Ajouter le poulet et mélanger.
    Krok 4

  5. Laisser mijoter

    • Couvrir et laisser mijoter à feu doux en remuant de temps en temps.
    Krok 5

  6. Terminer et servir

    • Ajouter le persil ciselé en fin de cuisson.
    • Mélanger et servir.
    Krok 6
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