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One Pot Express aux Tagliatelles, Tomates Cerises et Épinards
Danie główne

One Pot Express aux Tagliatelles, Tomates Cerises et Épinards

25 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
od @casalitaaa44 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • tagliatellesProdukty zbożowe250 g
  • tomates cerises (entières)Warzywa i owoce250 g
  • épinards frais (lavés)Warzywa i owoce150 g
  • oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • fêta (émiettée)Nabiał80 g
  • purée de tomateSpiżarnia60 ml
  • ail (hachée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • origanPrzyprawy3 g
  • paprika fuméPrzyprawy3 g
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • crème fraîcheNabiał250 ml
  • bouillon de légumes (optionnel)Spiżarnia400 ml
  • parmesan (râpé, optionnel)Nabiał30 g

na porcję

Wartości odżywcze

632kcal

Węglowodany
68 g
Białko
18 g
Tłuszcz
32 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Tout réunir dans la poêle

    • Mettre les 250 g de tagliatelles dans une grande poêle.
    • Ajouter les tomates cerises, le demi-oignon rouge émincé, les épinards frais et la fêta émiettée.
    • Ajouter la purée de tomate, l'ail haché, l'origan, le paprika fumé, le sel et le poivre.
    • Verser un filet d'huile d'olive, la crème fraîche et les 400 ml de bouillon de légumes (optionnel).
    Krok 1

  2. Cuisson à couvert

    • Couvrir et laisser cuire sur le feu environ 15 minutes.
    • Mélanger régulièrement pendant la cuisson.
    • Pour des pâtes plus al dente, sortir du feu un peu plus tôt.
    Krok 2

  3. Finir et servir

    • Ajouter un peu de parmesan râpé.
    • Mélanger et servir aussitôt.
    Krok 3
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