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One pot pâtes brocolis cheddar
Danie główne

One pot pâtes brocolis cheddar

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • échalote (coupée en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • beurre (pour la cuisson)Nabiał20 g
  • chili oilSpiżarnia5 ml
  • bouillon (environ 3-4 louches)Spiżarnia700 ml
  • pâtes (à peine recouvertes de bouillon)Produkty zbożowe200 g
  • crèmeNabiał80 ml
  • paprika fuméPrzyprawy5 ml
  • origanPrzyprawy5 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • brocolis (en petits bouquets)Warzywa i owoce300 g
  • cheddar (râpé)Nabiał150 g

na porcję

Wartości odżywcze

695kcal

Węglowodany
80 g
Białko
24 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire fondre le beurre et la chili oil

    • Dans une casserole, faire fondre le beurre avec la chili oil.
    Krok 1
  2. Faire fondre l'échalote

    • Ajouter l'échalote coupée en morceaux.
    • Laisser fondre à feu moyen.
    Krok 2
  3. Ajouter les liquides et les épices

    • Verser le bouillon et la crème.
    • Ajouter le paprika fumé, l'origan et le sel.
    Krok 3
  4. Ajouter les pâtes et les brocolis

    • Ajouter les pâtes : elles doivent être à peine recouvertes de bouillon.
    • Ajouter directement les brocolis.
    Krok 4
  5. Couvrir et laisser cuire

    • Couvrir et laisser cuire à feu doux/moyen.
    • Goûter régulièrement les pâtes : la cuisson dépend de leur type.
    Krok 5
  6. Ajouter le cheddar

    • Lorsque les pâtes sont cuites, ajouter le cheddar et mélanger.
    • Laisser fondre sur feu doux.
    Krok 6
  7. Servir

    • Servir bien chaud dans une assiette.
    Krok 7