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Pain de mie keto aux blancs d'œufs et graines de lin
Pieczywo

Pain de mie keto aux blancs d'œufs et graines de lin

50 minPorcje: 8Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • blancs d'œufs (à température ambiante)Nabiał300 g
  • graines de lin moulues (moulues)Orzechy i nasiona100 g
  • sel (optionnel)Przyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

82kcal

Węglowodany
4 g
Białko
5 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Mikser ręczny
  • Keksówka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Monter les blancs d'œufs

    • Verser les blancs d'œufs dans un saladier.
    • Les mélanger au batteur jusqu'à obtenir une mousse ferme.
    Krok 1
  2. Incorporer les graines de lin

    • Ajouter les graines de lin moulues et le sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2
  3. Cuire au four

    • Verser la pâte dans un moule à cake.
    • Enfourner à 180 °C chaleur tournante.
    Krok 3
  4. Refroidir

    • Sortir le pain du four et le laisser refroidir.
    • Il peut légèrement retomber en refroidissant, c'est normal.
    Krok 4