Skip to content
Menu
Pancake Eden (tre nella stessa padella)
Śniadanie

Pancake Eden (tre nella stessa padella)

25 minPorcje: 5Nutri-Score C€
od @pancake_eden12 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

5 osób
  • farina 00 (setacciata)Produkty zbożowe95 g
  • zuccheroSpiżarnia20 g
  • lievitoSpiżarnia5 g
  • bicarbonatoSpiżarnia1 g
  • salePrzyprawy1 g
  • uovoNabiał1 kawałek
  • yogurt grecoNabiał80 g
  • latteNabiał40 ml
  • olioSpiżarnia15 ml
  • aroma di vanigliaSpiżarnia2 ml
  • scorza di arancia (grattugiata)Warzywa i owoce1 kawałek
  • zucchero a velo (per servire)Spiżarnia10 g
  • frutta fresca (per servire)Warzywa i owoce150 g

na porcję

Wartości odżywcze

138kcal

Węglowodany
21 g
Białko
4 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Sito
  • Patelnia
  • coperchio

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preparare gli ingredienti secchi

    • Setacciate la farina in una ciotola.
    • Unite lo zucchero, il lievito, il bicarbonato e il sale.
    Krok 1

  2. Amalgamare i liquidi

    • In un'altra ciotola amalgamate l'uovo, lo yogurt greco, il latte, l'olio, l'aroma di vaniglia e la scorza di arancia.
    Krok 2

  3. Unire impasto

    • Versate i liquidi sui secchi.
    • Mescolate per 20-30 secondi, senza lavorare troppo l'impasto.
    Krok 3

  4. Cuocere i pancake

    • Versate due cucchiai di impasto per ogni pancake nella padella e coprite subito con il coperchio.
    • Cuocete a fuoco medio con il coperchio, 2 minuti per lato.
    Krok 4

  5. Servire

    • Disponete i pancake a cerchio nel piatto.
    • Completate con zucchero a velo e frutta fresca.
    Krok 5
Pobierz Mezze