Śniadanie
Pancake salé à l'œuf, fêta et avocat
20 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
œuf (pour la pâte)Nabiał1 kawałek
skyr (ou fromage blanc)Nabiał50 g
farine (mix sans gluten possible)Produkty zbożowe40 g
levure chimique (1 càc)Spiżarnia5 g
lait (1 càs)Nabiał15 ml
sel (dans la pâte)Przyprawy2 g
matière grasse (pour la poêle)Nabiał5 g
fêta (émiettée)Nabiał30 g
œuf (pour l'œuf à la fêta)Nabiał1 kawałek
huile d'oliveSpiżarnia5 ml
avocat (écrasé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
jus de citronWarzywa i owoce5 ml
sel (pour l'avocat)Przyprawy1 g
sel pimentéPrzyprawy1 g
sirop d'érableSpiżarnia20 mlna porcję
588kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la pâte à pancake
Cuire le pancake
Préparer l'œuf à la fêta
Écraser l'avocat
Dresser l'assiette
najczęściej gotowane najpierw