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Pâte à tarte au sésame
Pieczywo

Pâte à tarte au sésame

45 minPorcje: 8Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • farine T65 ou T80Produkty zbożowe180 g
  • purée de sésame (tahini)Spiżarnia40 g
  • fécule de maïs ou de pomme de terreSpiżarnia15 g
  • selPrzyprawy2 g
  • thym (séché ou effeuillé)Przyprawy1 g
  • eau froide (froide)Napoje60 ml
  • graines de sésame blond et noirOrzechy i nasiona20 g
  • sucre ou miel (optionnel, pour tartes sucrées)Spiżarnia15 g

na porcję

Wartości odżywcze

122kcal

Węglowodany
18 g
Białko
3 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, mélanger la farine, la fécule, le sel, les graines de sésame et le sucre si tu le souhaites.
    • Ajouter le thym.
    Krok 1
  2. Incorporer la purée de sésame

    • Ajouter la purée de sésame.
    • Travailler du bout des doigts jusqu'à obtenir un mélange sableux.
    Krok 2
  3. Ajouter l'eau et former la boule

    • Verser progressivement l'eau froide, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à ce que la pâte se tienne en boule sans coller.
    • Former une boule et l'aplatir légèrement.
    Krok 3
  4. Repos au frais

    • Emballer la pâte et la placer au frais (facultatif mais conseillé pour faciliter l'étalage et améliorer la tenue).
    • Ensuite, la conserver au frais quelques jours, la congeler ou l'utiliser immédiatement.
    Krok 4