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Pâte en croûte à la carotte
Danie główne

Pâte en croûte à la carotte

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pâte feuilletée (prête à l'emploi, sortie du froid)Piekarnia500 g
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Warzywa i owoce600 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • beurreNabiał20 g
  • cumin mouluPrzyprawy3 g
  • selPrzyprawy4 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy1 g
  • œuf (battu pour la dorure)Nabiał1 kawałek
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

545kcal

Węglowodany
55 g
Białko
8 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Pędzelek kuchenny
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la garniture de carottes

    • Faire revenir l'oignon émincé et l'ail haché dans l'huile d'olive et le beurre.
    • Ajouter les carottes en rondelles, le cumin, le sel et le poivre.
    • Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les carottes soient tendres, puis laisser refroidir.
    Krok 1
  2. Étaler la pâte

    • Abaisser la pâte feuilletée sur un plan légèrement fariné.
    • Découper deux rectangles de taille identique.
    Krok 2
  3. Monter la pâte en croûte

    • Répartir la garniture de carottes refroidie sur un rectangle de pâte en laissant un bord libre.
    • Recouvrir du second rectangle et souder les bords en les pinçant.
    • Badigeonner d'œuf battu et parsemer de graines de sésame.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Déposer la pâte en croûte sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    Krok 4
  5. Servir

    • Laisser tiédir quelques minutes avant de découper en parts.
    Krok 5