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Pâtes au poulet à la crème et au fromage
Danie główne

Pâtes au poulet à la crème et au fromage

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pâtesProdukty zbożowe200 g
  • blanc de poulet (en morceaux)Mięso300 g
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • curryPrzyprawy3 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • crème liquideNabiał200 ml
  • fromage râpéNabiał100 g

na porcję

Wartości odżywcze

785kcal

Węglowodany
75 g
Białko
43 g
Tłuszcz
35 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes

    • Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter et réserver.
    Krok 1
  2. Épicer le poulet

    • Mélanger le poulet avec le sel, le poivre, le paprika, le curry et l'ail.
    • Arroser d'huile d'olive et bien imprégner les épices avec les mains.
    Krok 2
  3. Cuire le poulet

    • Faire cuire le poulet dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit à cœur.
    • Retirer le poulet de la poêle et réserver.
    • Ne pas nettoyer la poêle : les sucs serviront pour la sauce.
    Krok 3
  4. Préparer la sauce

    • Verser la crème liquide dans la poêle et gratter les sucs.
    • Ajouter le fromage râpé et mélanger jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    • Ajouter les pâtes cuites et mélanger.
    Krok 4
  5. Assembler et servir

    • Couper le poulet en morceaux.
    • Ajouter le poulet dans la poêle et mélanger le tout.
    • Servir bien chaud.
    Krok 5