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Paupiettes de dinde à la crème et champignons avec riz pilaf
Danie główne

Paupiettes de dinde à la crème et champignons avec riz pilaf

50 minPorcje: 5Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

5 osób
  • paupiettes de dinde (prêtes à cuire)Mięso5 kawałki
  • crème fraîcheNabiał200 ml
  • champignons de Paris (émincés)Warzywa i owoce250 g
  • carottes (émincées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • riz long grain (rincé)Produkty zbożowe350 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

499kcal

Węglowodany
56 g
Białko
26 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Grill
  • Patelnia
  • Rondel
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la garniture aromatique

    • Émincer l'oignon, les carottes et les champignons.
    • Faire revenir l'oignon et la carotte dans un filet d'huile d'olive.
    Krok 1
  2. Cuire les paupiettes de dinde

    • Saisir les paupiettes sur le grill chaud jusqu'à coloration.
    • Poursuivre la cuisson à couvert avec les légumes.
    Krok 2
  3. Ajouter la sauce à la crème et champignons

    • Ajouter les champignons et la crème fraîche dans la poêle.
    • Saler, poivrer et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Krok 3
  4. Cuire le riz pilaf

    • Nacrer le riz dans un peu d'huile chaude dans une casserole.
    • Couvrir d'eau salée et laisser cuire à couvert jusqu'à absorption.
    Krok 4
  5. Dresser

    • Servir le riz pilaf avec les paupiettes et leur sauce crémeuse.
    Krok 5