Śniadanie
Petit-déjeuner aux haricots, œufs et pico de gallo
15 minPorcje: 1Nutri-Score B€
B
15 min
15 minPetit-déjeuner aux haricots, œufs et pico de gallo
przepis od
mom_life_market
@mom_life_market
9 przepisów
9 importów
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
haricots (égouttés et rincés)Spiżarnia200 g
œufsNabiał2 kawałki
pico de galloProdukty świeże60 g
crème sureNabiał30 g- sauce piquanteSpiżarnia10 ml
huile d'oliveSpiżarnia10 ml
na porcję
Wartości odżywcze
508kcal
- Węglowodany
- 45 g
- Białko
- 28 g
- Tłuszcz
- 24 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Łopatka kuchenna
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Chauffer les haricots
- Chauffer un filet d'huile dans la poêle.
- Ajouter les haricots et les réchauffer en remuant.
- Krok 2
Cuire les œufs
- Ajouter les œufs dans la poêle avec les haricots.
- Cuire en mélangeant jusqu'à la cuisson souhaitée.
- Krok 3
Dresser et garnir
- Transférer dans une assiette.
- Garnir de pico de gallo, de crème sure et de sauce piquante.
najczęściej gotowane najpierw
Więcej od mom_life_market
- B10 min
Cannellini Bean Salad with Onion, Cucumber and Greek Dressing
@mom_life_market
- B15 min
Black Bean Breakfast with Eggs
@mom_life_market
- A15 min
Salade de haricots cannellini, feta et concombre
@mom_life_market
- C20 min
Chorizo & Bean Breakfast Burrito
@mom_life_market
- B40 min
Air-Fried Sweet Potato with Black Beans, Pico and Sour Cream
@mom_life_market
- B10 min
Toast aux pois chiches façon avocat
@mom_life_market