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Petits pains garnis au poulet curry
Danie główne

Petits pains garnis au poulet curry

35 minPorcje: 9Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

9 osób
  • filets de poulet (coupés en petits morceaux)Mięso2 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • crème fraîcheNabiał30 ml
  • Saint-MorêtNabiał15 g
  • curryPrzyprawy15 g
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • curcumaPrzyprawy5 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce5 g
  • pâte à pizza rectangulaire (coupée en 9 morceaux)Produkty świeże400 g
  • fromage râpéNabiał90 g

na porcję

Wartości odżywcze

191kcal

Węglowodany
24 g
Białko
8 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le poulet et l'oignon

    • Couper les filets de poulet en petits morceaux.
    • Faire revenir le poulet et l'oignon émincé dans une poêle avec l'huile d'olive.
    Krok 1
  2. Ajouter la crème et les épices

    • Lorsque le poulet est à mi-cuisson, ajouter la crème fraîche et le Saint-Morêt.
    • Ajouter le curry, le paprika, le curcuma et le persil, mélanger.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
    Krok 2
  3. Garnir la pâte

    • Couper la pâte à pizza en neuf morceaux.
    • Déposer sur chaque morceau une petite poignée de fromage râpé et une portion de poulet au curry.
    Krok 3
  4. Former les petits pains

    • Rabattre les bords de la pâte et aplatir pour former de petits chaussons garnis.
    Krok 4
  5. Dorer à la poêle

    • Chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-fort.
    • Faire dorer les petits pains des deux côtés.
    Krok 5