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Pizzavoine express sans gluten
Danie główne

Pizzavoine express sans gluten

45 minPorcje: 1Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • flocons d'avoine (sans gluten si besoin)Produkty zbożowe60 g
  • œufsInne2 kawałki
  • eauNapoje30 ml
  • parmesan ou fromage râpé (râpé, optionnel)Nabiał15 g
  • sel (selon goût)Przyprawy2 g
  • poivre (selon goût)Przyprawy1 g
  • sauce tomateSpiżarnia45 ml
  • mozzarella (coupée en tranches)Nabiał62 g
  • jambon (en tranche)Mięso1 kawałek
  • origan (séché)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

568kcal

Węglowodany
55 g
Białko
33 g
Tłuszcz
24 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte d'avoine

    • Mélanger les flocons d'avoine, les œufs, l'eau, le fromage râpé, le sel et le poivre dans un bol.
    • Laisser reposer pour que les flocons gonflent et que le mélange forme presque une pâte.
    Krok 1
  2. Cuire la galette

    • Étaler la pâte finement dans une poêle chaude.
    • Couvrir et laisser cuire, puis retourner la galette en s'aidant d'une assiette.
    • Laisser cuire l'autre côté.
    Krok 2
  3. Garnir la pizza

    • Étaler la sauce tomate sur la galette cuite.
    • Parsemer d'origan, ajouter le jambon et la mozzarella.
    Krok 3
  4. Faire fondre le fromage

    • Couvrir et laisser fondre à feu doux.
    • Si de l'eau s'est formée, retirer le couvercle et augmenter le feu jusqu'à évaporation.
    Krok 4
  5. Servir

    • Servir la pizza avec un peu de légumes à côté.
    Krok 5