Skip to content
Pois chiches grillés au four
Przekąska

Pois chiches grillés au four

40 minPorcje: 4Nutri-Score A€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pois chiches cuits (égouttés et rincés)Spiżarnia400 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • paprika fuméPrzyprawy8 g
  • ail en poudrePrzyprawy8 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy3 g
  • curcumaPrzyprawy4 g
  • selPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

215kcal

Węglowodany
28 g
Białko
10 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Durszlak
  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les pois chiches

    • Égoutter la boîte de pois chiches et les rincer.
    • Les sécher soigneusement à l'aide d'un torchon.
    Krok 1
  2. Assaisonner

    • Verser les pois chiches dans un saladier.
    • Ajouter l'huile d'olive, le paprika fumé, l'ail en poudre, les herbes de Provence, le curcuma et le sel.
    • Mélanger jusqu'à ce que les pois chiches soient bien enrobés.
    Krok 2
  3. Cuire au four

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Étaler les pois chiches sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Krok 3