Danie główne
Poisson frit, bananes plantains et manioc frits avec bouillon de vermicelles au lait
1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
przepis od
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czego potrzebujesz
bonite (nettoyée, vidée et découpée en morceaux ou en filets)Ryby800 g
bananes plantains (épluchées et coupées en rondelles ou en biais)Warzywa i owoce4 kawałki
manioc (épluché, évidé et coupé en morceaux)Warzywa i owoce600 g
vermicelles (cassés en petits morceaux)Produkty zbożowe100 g
laitNabiał800 ml
sucreSpiżarnia40 g
ail (pilées)Warzywa i owoce3 kawałki
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
selPrzyprawy10 g
poivre noir (moulu)Przyprawy3 g
huile de fritureSpiżarnia1 litrna porcję
713kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer et mariner le poisson
Préparer le manioc et les plantains
Frire le poisson
Frire le manioc et les plantains
Préparer le bouillon de vermicelles au lait
Dresser et servir
najczęściej gotowane najpierw
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