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Pommes de terre grenaille marinées au sésame et soja (cuisson automatique)
Dodatek

Pommes de terre grenaille marinées au sésame et soja (cuisson automatique)

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€
od @lebordelculinaire32 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre grenaille (coupées grossièrement en morceaux)Warzywa i owoce800 g
  • huile de sésameSpiżarnia15 ml
  • ail (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • eauInne250 ml
  • sauce sojaSpiżarnia80 ml
  • mielSpiżarnia30 ml
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

204kcal

Węglowodany
36 g
Białko
5 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wolnowar
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la cuve

    • Verser l'huile de sésame dans la cuve du cuiseur automatique.
    • Ajouter l'ail émincé.
    Krok 1

  2. Ajouter les pommes de terre

    • Ajouter les pommes de terre coupées grossièrement et les mélanger avec l'huile de sésame et l'ail.
    Krok 2

  3. Préparer la marinade

    • Dans un bol, mélanger l'eau avec la sauce soja.
    • Ajouter le miel et les graines de sésame, puis mélanger.
    Krok 3

  4. Verser et lancer la cuisson

    • Verser la préparation sur les pommes de terre.
    • Couvrir et laisser cuire en surveillant de temps en temps, jusqu'à ce que les pommes de terre aient absorbé tout le jus.
    Krok 4

  5. Déguster

    • Servir bien chaud, en accompagnement d'une viande au choix.
    Krok 5
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