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Poulet aigre-doux croustillant
Danie główne

Poulet aigre-doux croustillant

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • cuisses de poulet (coupées en morceaux)Mięso450 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • fécule de maïsSpiżarnia60 g
  • sauce aigre-douce (environ une demi-bouteille)Spiżarnia180 ml
  • huile de fritureSpiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

373kcal

Węglowodany
19 g
Białko
24 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Kratka do studzenia
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Enrober le poulet

    • Dans un bol, mettre les morceaux de poulet coupés.
    • Ajouter les œufs, le sel et la fécule de maïs.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une belle pâte homogène.
    Krok 1
  2. Chauffer l'huile

    • Faire chauffer l'huile de friture dans une poêle.
    Krok 2
  3. Première friture

    • Ajouter le poulet dans l'huile déjà chaude.
    • Laisser cuire quelques minutes.
    • Retirer et égoutter sur une grille.
    Krok 3
  4. Deuxième friture

    • Laisser l'huile monter encore en température.
    • Replonger le poulet pour obtenir une couleur parfaite et un croustillant maximal.
    Krok 4
  5. Enrober de sauce

    • Verser la sauce aigre-douce dans une poêle et laisser bouillonner.
    • Ajouter le poulet frit et enrober de sauce.
    Krok 5