Danie główne
Poulet farci pesto rosso, chorizo et mozzarella, couscous aux fleurs
50 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
przepis od
@not_so_superflu
czego potrzebujesz
blancs de poulet (aplatis finement)Inne2 kawałki
pesto rosso (étalé sur un côté du poulet)Spiżarnia60 g
chorizo (en fines rondelles)Inne60 g
tomates (en belles rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
mozzarella spécial cuisine (égouttée, en tranches)Nabiał125 g
basilic (feuilles fraîches)Warzywa i owoce6 kawałki
zaatar (saupoudré sur le poulet)Przyprawy10 g
huile d'olive (filet)Spiżarnia20 ml
couscous aux fleurs (1 dose)Produkty zbożowe150 g
eau (bien chaude, presque bouillante)Napoje200 ml
beurre (une noisette)Nabiał10 gna porcję
600kcal
krok po kroku
Préparer et aplatir le poulet
Garnir le poulet
Assaisonner et cuire au four
Préparer le couscous aux fleurs
Dresser
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