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Poulet Mayo braisé (street food de Kinshasa)
Danie główne

Poulet Mayo braisé (street food de Kinshasa)

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • poulet (coupé en morceaux)Mięso1,2 kg
  • ail (écrasé)Warzywa i owoce4 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • gingembre (râpé)Warzywa i owoce20 g
  • piment (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile végétaleSpiżarnia60 ml
  • selPrzyprawy8 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g
  • mayonnaiseSpiżarnia150 g
  • tomate (coupée en rondelles)Warzywa i owoce2 kawałki
  • oignon rouge (coupé en rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

700kcal

Węglowodany
6 g
Białko
63 g
Tłuszcz
48 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Grill
  • Pędzelek kuchenny
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mariner le poulet

    • Dans un saladier, mélanger l'ail écrasé, l'oignon émincé, le gingembre râpé, le piment, le sel, le poivre et une partie de l'huile.
    • Enrober les morceaux de poulet de cette marinade et laisser reposer.
    Krok 1
  2. Braisier le poulet

    • Badigeonner le poulet d'huile et le poser sur le grill chaud.
    • Retourner régulièrement à l'aide de la pince jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit à cœur.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce mayo

    • Mélanger la mayonnaise avec un peu de jus de cuisson du poulet pour la détendre.
    • Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.
    Krok 3
  4. Dresser et servir

    • Napper le poulet braisé de sauce mayo.
    • Garnir de rondelles de tomate et d'oignon rouge et servir aussitôt.
    Krok 4