Danie główne
Quiche au brocoli sur galettes de wrap
40 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
przepis od
@charlie.ma.vie
czego potrzebujesz
galettes de wrapPiekarnia2 kawałki
brocolis (en petits bouquets)Warzywa i owoce250 g
tomates séchées (égouttées et émincées)Spiżarnia30 g
mozzarella (râpée ou en dés)Nabiał130 g
œufs (battus)Nabiał3 kawałki
ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
paprika (1 cuillère à café)Przyprawy5 ml
crèmeNabiał100 ml
selPrzyprawy2 g
poivre (moulu)Przyprawy1 gna porcję
448kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Blanchir le brocoli
Préparer le fond de quiche
Préparer l'appareil à quiche
Cuire la quiche
najczęściej gotowane najpierw
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie
@charlie.ma.vie