Danie główne
Quiche courgette & fêta
1 godz. 5 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
przepis od
@chloefitnutrition
czego potrzebujesz
pâte à pizza (prête à dérouler)Piekarnia1 kawałek
huile d'olive (un filet)Spiżarnia5 ml
courgettes (lavées et coupées en petits dés)Warzywa i owoce3 kawałki
ail (gousse hachée finement)Warzywa i owoce1 kawałek
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
zaatarPrzyprawy5 g
œufsNabiał3 kawałki
crème 4%Nabiał200 ml
fêta (émiettée)Nabiał100 g
mozzarella râpée (optionnel, pour gratiner)Nabiał30 gna porcję
368kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer et cuire les courgettes
Préparer l'appareil
Garnir le moule
Cuire au four
najczęściej gotowane najpierw