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Raffaello healthy maison
Przekąska

Raffaello healthy maison

15 minPorcje: 10Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • fromage blanc 0%Nabiał150 g
  • noix de coco râpée (plus un peu pour l'enrobage)Spiżarnia90 g
  • sirop d'agaveSpiżarnia30 ml
  • amandes entièresOrzechy i nasiona10 kawałki
  • pépites de chocolat (topping, au choix)Spiżarnia20 g

na porcję

Wartości odżywcze

64kcal

Węglowodany
4 g
Białko
2 g
Tłuszcz
5 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger la base

    • Dans un bol, mélanger la noix de coco râpée avec le fromage blanc et le sirop d'agave.
    Krok 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Laisser reposer quelques minutes pour que la coco absorbe bien le yaourt et que la pâte devienne compacte.
    Krok 2
  3. Former les boules

    • Former des petites boules avec les mains.
    • Placer une amande entière au centre de chaque boule.
    Krok 3
  4. Enrober et garnir

    • Rouler les boules dans la noix de coco râpée pour les enrober.
    • Ajouter les toppings de son choix.
    Krok 4
  5. Réserver au frais

    • Réserver au frais avant de déguster.
    Krok 5