Skip to content
Menu
Rice cake chocolat banane
Przekąska

Rice cake chocolat banane

15 minPorcje: 1Nutri-Score C€
od @gigi.berthy13 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • galette de rizProdukty zbożowe1 kawałek
  • beurre de cacahuète (légèrement fondu)Spiżarnia20 g
  • banane (coupée en fines rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • chocolat (fondu)Spiżarnia30 g
  • huile de cocoSpiżarnia5 ml
  • fleur de selPrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

388kcal

Węglowodany
45 g
Białko
7 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Garnir la galette de riz

    • Étaler le beurre de cacahuète fondu sur la galette de riz.
    • Disposer les rondelles de banane sur le dessus.
    • Placer quelques minutes au congélateur.
    Krok 1

  2. Préparer la coque chocolatée

    • Faire fondre le chocolat avec l'huile de coco.
    • Napper toute la partie du haut de la galette de chocolat fondu.
    • Parsemer de fleur de sel.
    Krok 2

  3. Laisser figer

    • Laisser le chocolat durcir en coque croquante avant de déguster.
    Krok 3
Pobierz Mezze