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Risotto de butternut à la burrata
Danie główne

Risotto de butternut à la burrata

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • butternut (pelé et coupé en cubes)Warzywa i owoce600 g
  • riz à risottoProdukty zbożowe320 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • beurreNabiał30 g
  • bouillon de légumes (chaud)Spiżarnia1 litr
  • vin blancNapoje100 ml
  • parmesan (râpé)Nabiał60 g
  • burrataNabiał2 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

538kcal

Węglowodany
75 g
Białko
16 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia głęboka
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Rôtir le butternut

    • Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une sauteuse.
    • Faire revenir les cubes de butternut avec l'ail haché jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.
    • Saler et poivrer.
    Krok 1
  2. Préparer le bouillon

    • Chauffer le bouillon de légumes dans une casserole et le maintenir frémissant.
    Krok 2
  3. Nacrer le riz

    • Dans une grande sauteuse, faire suer l'oignon émincé dans l'huile d'olive.
    • Ajouter le riz à risotto et le faire nacrer en remuant jusqu'à ce que les grains soient translucides.
    • Déglacer avec le vin blanc et laisser évaporer.
    Krok 3
  4. Cuire le risotto

    • Ajouter le bouillon chaud louche par louche en remuant régulièrement.
    • Incorporer le butternut rôti et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le riz soit crémeux et al dente.
    Krok 4
  5. Crémer et dresser

    • Hors du feu, ajouter le beurre et le parmesan râpé, puis mélanger vigoureusement.
    • Dresser le risotto dans les assiettes et déposer la burrata au centre.
    • Poivrer et servir immédiatement.
    Krok 5