Danie główne
Roulés grillés courgettes, jambon et fromage
55 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
przepis od
@mayou_healthy_food
czego potrzebujesz
courgettes (coupées en lamelles fines dans la longueur)Warzywa i owoce2 kawałki
jambon (tranches)Mięso6 kawałki
mozzarella (en tranches)Nabiał200 g
chapelurePiekarnia60 g
parmesan (râpé)Nabiał75 g
huile d'oliveSpiżarnia60 ml
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy2 gna porcję
309kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer les courgettes
Préparer la panure
Badigeonner les courgettes
Garnir et rouler
Cuire au four
najczęściej gotowane najpierw
@mayou_healthy_food
@mayou_healthy_food
@mayou_healthy_food
@mayou_healthy_food
@mayou_healthy_food
@mayou_healthy_food