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Salade César de pâtes
Danie główne

Salade César de pâtes

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @pepitolael834 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pâtes (cuites, en grosse portion)Produkty zbożowe250 g
  • oignon rouge (haché)Warzywa i owoce1 kawałek
  • tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce150 g
  • blancs de poulet (cuits à la poêle)Mięso300 g
  • jus de citron (pressé)Warzywa i owoce20 ml
  • parmesan (râpé)Nabiał15 g
  • laitue (environ deux poignées)Warzywa i owoce80 g
  • croûtons à saladePiekarnia40 g
  • sauce César (toute prête)Inne60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

763kcal

Węglowodany
98 g
Białko
43 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • hachoir manuel
  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire et citronner le poulet

    • Faire cuire les blancs de poulet à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
    • Les arroser de jus de citron.
    • Les laisser refroidir avant de les ajouter à la salade.
    Krok 1

  2. Hacher l'oignon

    • Hacher l'oignon rouge au hachoir manuel.
    Krok 2

  3. Assembler la salade

    • Mettre les pâtes dans un saladier et y verser l'oignon haché.
    • Ajouter les tomates cerises coupées en deux.
    • Ajouter le poulet refroidi, le parmesan, la laitue et les croûtons.
    Krok 3

  4. Assaisonner et servir

    • Ajouter la sauce César et bien mélanger.
    • Servir aussitôt.
    Krok 4
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