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Salade de pommes de terre, sauce yaourt moutarde parmesan
Dodatek

Salade de pommes de terre, sauce yaourt moutarde parmesan

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (petites pommes de terre, brossées)Warzywa i owoce600 g
  • yaourt grec (ou fromage blanc)Nabiał15 ml
  • moutardeSpiżarnia15 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia45 ml
  • échalote (ciselée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • parmesan (râpé)Nabiał12 g
  • ciboulette fraîche (ciselée)Warzywa i owoce5 g
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

227kcal

Węglowodany
26 g
Białko
4 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Laver les pommes de terre et les plonger dans une casserole d'eau salée.
    • Faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis les égoutter.
    Krok 1
  2. Préparer la sauce

    • Dans un saladier, mélanger la moutarde, le yaourt grec, l'échalote ciselée et l'huile d'olive.
    • Ajouter le parmesan râpé, le sel et le poivre, puis bien mélanger.
    • Si la sauce est trop épaisse, l'allonger avec un peu d'eau.
    Krok 2
  3. Assembler la salade

    • Ajouter les pommes de terre cuites dans la sauce et mélanger délicatement.
    • Parsemer de ciboulette fraîche ciselée et mélanger à nouveau.
    Krok 3
  4. Réserver au frais

    • Placer la salade au réfrigérateur avant de servir.
    Krok 4