Danie główne
Salade de quinoa, crudités, crevettes et cacahuètes
35 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@maureen_valade
czego potrzebujesz
chou blanc (émincé finement)Warzywa i owoce0,3 kawałki
carottes (râpées)Warzywa i owoce2 kawałki
crevettes (décortiquées)Ryby30 kawałki
quinoa sec (rincé)Produkty zbożowe100 g
coriandre (hachée (ou persil))Warzywa i owoce20 g
cacahuètes non salées (grillées à sec)Orzechy i nasiona80 g
huile de sésame (pour la sauce)Spiżarnia60 ml
sauce soja (pour la sauce)Spiżarnia60 ml
vinaigre de cidre (pour la sauce)Spiżarnia15 ml
beurre de cacahuètes (pour la sauce)Spiżarnia30 g
citron vert (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
huile d'olive (filet pour la cuisson)Spiżarnia10 ml
gingembre moulu (moulu)Przyprawy2 gna porcję
333kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cuire le quinoa
Griller les cacahuètes
Préparer les crudités
Cuire les crevettes
Mixer la sauce
Assembler la salade
najczęściej gotowane najpierw
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