Danie główne
Salade façon César healthy
30 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
przepis od
@salutcestclaire
czego potrzebujesz
filet de poulet (coupé en 2 dans l'épaisseur)Mięso1 kawałek
œuf (battu (pour la panure))Nabiał1 kawałek
cornflakes natures (écrasés (ou chapelure))Produkty zbożowe40 g
fromage blanc (0 % de préférence)Nabiał75 g
parmesan (râpé)Nabiał20 g
salade (lavée)Warzywa i owoce150 g
tomate (coupée en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
œufs (durs)Nabiał2 kawałki
oignons crispy (optionnel)Spiżarnia20 g
copeaux de parmesan (optionnel)Nabiał10 g
selPrzyprawy2 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
piment d'EspelettePrzyprawy1 gna porcję
313kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le poulet croustillant
Cuire le poulet
Préparer la sauce
Dresser les assiettes
najczęściej gotowane najpierw
@salutcestclaire
@salutcestclaire
@salutcestclaire
@salutcestclaire
@salutcestclaire
@salutcestclaire