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Salade melon, concombre, mozzarella et jambon, vinaigrette miel-citron vert
20 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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20 min
20 minSalade melon, concombre, mozzarella et jambon, vinaigrette miel-citron vert
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not_so_superflu
@not_so_superflu
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czego potrzebujesz
Składniki
miel (liquide)Spiżarnia20 g
citron vert (pressé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia45 ml
melon (coupé en billes)Warzywa i owoce1 kawałek
concombre (coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
mozzarella (égouttée et coupée en billes)Nabiał125 g- basilic frais (effeuillé)Warzywa i owoce10 g
- graines de grenadeWarzywa i owoce40 g
jambon (en dés ou en lamelles)Mięso100 g
na porcję
Wartości odżywcze
308kcal
- Węglowodany
- 28 g
- Białko
- 14 g
- Tłuszcz
- 16 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Trzepaczka
Wyciskarka do cytrusów
cuillère parisienne
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la vinaigrette
- Verser le miel dans un bol.
- Presser le citron vert et ajouter le jus.
- Ajouter l'huile d'olive et fouetter jusqu'à obtenir une vinaigrette homogène.
- Krok 2
Préparer les fruits et légumes
- Couper le melon en billes à l'aide d'une cuillère parisienne.
- Couper le concombre en dés.
- Krok 3
Assembler la salade
- Ajouter le concombre, la mozzarella et le basilic frais dans le saladier.
- Mélanger délicatement avec la vinaigrette.
- Parsemer de graines de grenade et ajouter le jambon.
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