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Sandwich au magret de canard, tomate et laitue
Przekąska

Sandwich au magret de canard, tomate et laitue

15 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • baguette (coupée en deux dans la longueur)Piekarnia1 kawałek
  • tomate (coupée en tranches)Warzywa i owoce1 kawałek
  • selPrzyprawy2 g
  • épices créoles de MartiniquePrzyprawy4 g
  • laitue (feuilles lavées)Warzywa i owoce30 g
  • magret de canard (entier, tranché finement)Mięso1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

530kcal

Węglowodany
65 g
Białko
23 g
Tłuszcz
20 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Couper le pain

    • Ouvrir la baguette en deux dans la longueur avec un couteau.
    Krok 1
  2. Garnir de tomate et d'épices

    • Déposer une belle tranche de tomate sur le pain.
    • Saler et ajouter généreusement les épices créoles.
    Krok 2
  3. Ajouter la laitue

    • Répartir les feuilles de laitue pour la fraîcheur.
    • Presser légèrement le sandwich.
    Krok 3
  4. Ajouter le magret

    • Ajouter le jus de la tomate.
    • Disposer les tranches de magret de canard entier.
    Krok 4
  5. Refermer et servir

    • Refermer le sandwich et le couper en deux.
    Krok 5