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Sandwich César au croissant et poulet pané
Danie główne

Sandwich César au croissant et poulet pané

35 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • escalope de poulet (marinée avec des épices)Mięso2 kawałki
  • épices (pour la marinade)Przyprawy5 g
  • farineSpiżarnia60 g
  • œuf (battu)Nabiał1 kawałek
  • chapelureSpiżarnia80 g
  • huile de fritureSpiżarnia500 ml
  • salade (ciselée finement)Warzywa i owoce150 g
  • sauce CésarSpiżarnia80 ml
  • oignons fritsSpiżarnia25 g
  • pignons de pinOrzechy i nasiona15 g
  • croissant (coupé en deux)Piekarnia2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

665kcal

Węglowodany
48 g
Białko
31 g
Tłuszcz
39 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska ×3
  • couteau

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mariner le poulet

    • Assaisonner les escalopes avec les épices et laisser mariner un peu.
    Krok 1
  2. Préparer la panure

    • Disposer la farine, l'œuf battu et la chapelure dans trois bols séparés.
    Krok 2
  3. Paner le poulet

    • Passer chaque escalope dans la farine.
    • Puis dans l'œuf battu.
    • Enfin dans la chapelure en appuyant bien.
    Krok 3
  4. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Plonger les escalopes panées et laisser dorer jusqu'à cuisson complète.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Krok 4
  5. Préparer la salade César

    • Ciseler finement la salade.
    • Mélanger avec la sauce César, les oignons frits et les pignons de pin.
    Krok 5
  6. Monter le sandwich

    • Couper les croissants en deux.
    • Étaler un peu de sauce César sur la base.
    • Ajouter la salade, le poulet pané puis une nouvelle couche de salade.
    • Refermer le croissant.
    Krok 6
  7. Couper et servir

    • Couper le sandwich en deux et déguster.
    Krok 7