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Sandwich Chimichurri au faux-filet de bœuf
Danie główne

Sandwich Chimichurri au faux-filet de bœuf

30 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • faux-filet de bœuf (sorti du réfrigérateur à température ambiante)Mięso300 g
  • pain à sandwich (coupé en deux dans l'épaisseur)Piekarnia2 kawałki
  • cheddar (râpé)Nabiał100 g
  • persil (haché)Warzywa i owoce20 g
  • petit oignon (ciselé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • jus de citron (pressé)Warzywa i owoce20 ml
  • origan (séché)Przyprawy2 g
  • piment d'EspelettePrzyprawy2 g
  • vinaigre de vinSpiżarnia15 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia100 ml
  • beurreNabiał30 g
  • selPrzyprawy5 g
  • fleur de selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

895kcal

Węglowodany
35 g
Białko
43 g
Tłuszcz
65 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Robot wielofunkcyjny
  • Patelnia
  • Tarka
  • Piekarnik
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la sauce chimichurri

    • Hacher le persil et ciseler l'oignon dans le bol du robot.
    • Ajouter l'ail, le jus de citron, le sel, le poivre, l'origan, le piment d'Espelette, le vinaigre de vin et l'huile d'olive.
    • Mélanger le tout, couvrir et réserver.
    Krok 1
  2. Saisir la viande

    • Saler le faux-filet des deux côtés.
    • Chauffer un filet d'huile dans la poêle et saisir la viande 2 minutes de chaque côté.
    • Ajouter l'ail et le beurre en fin de cuisson, puis débarrasser la viande.
    Krok 2
  3. Toaster le pain et râper le cheddar

    • Ajouter un peu de beurre dans la poêle et gratter les sucs.
    • Toaster le pain dans ce beurre.
    • Râper le cheddar et préchauffer le four en mode grille.
    Krok 3
  4. Monter le sandwich

    • Disposer la viande sur le pain, ajouter une bonne dose de sauce chimichurri et parsemer de cheddar.
    • Assaisonner de fleur de sel et de poivre.
    • Passer 2 minutes au four en mode grille, puis refermer le sandwich.
    Krok 4