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Sandwich de sashimi avocat-concombre
Danie główne

Sandwich de sashimi avocat-concombre

10 minPorcje: 1Nutri-Score B€€€
od @anaprone48 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • sashimi de poisson (bien frais, sur glaçons)Ryby150 g
  • avocat (tranché en fines lamelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • concombre (tranché en fines rondelles)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • wasabi (pâte)Spiżarnia5 g
  • fromage frais à tartiner (type cheese cream)Nabiał30 g
  • glaçons (pour garder le poisson très frais)Inne100 g
  • Coca-Cola (bien frais)Napoje250 ml

na porcję

Wartości odżywcze

535kcal

Węglowodany
40 g
Białko
33 g
Tłuszcz
27 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • couteau
  • planche à découper

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les légumes

    • Trancher l'avocat en fines lamelles.
    • Trancher le concombre en fines rondelles.
    Krok 1

  2. Monter le sandwich

    • Disposer une couche de rondelles de concombre au fond.
    • Ajouter le sashimi, une pointe de wasabi et du fromage frais.
    • Ajouter l'avocat puis refermer avec une autre couche de concombre.
    Krok 2

  3. Servir bien frais

    • Ajouter des glaçons autour du poisson pour qu'il reste très frais.
    • Déguster immédiatement avec un Coca bien frais.
    Krok 3
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